Планы тренировок

План тренировки на 25.07.2014 (19.30, м.Ленинский пр-т)

  1. Shumatsu Dosa (1), (2) в парах
  2. Mune Mochi HijiShime (2) — для белых поясов
  3. Shomen Uchi HijiShime (2) — для цветных поясов
  4. Ryote Mochi Tenchinage (1) — для белых поясов
  5. Ryote Mochi Tenchinage (2) — для цветных поясов